Reseptit
Avokado-suklaamousse
Kuori avocado ja poista siemen. Kaavi avocado lusikalla kuorestaan (tiesitkö muuten, että voit kasvattaa avocadon siemenestä huonekasvin ;) Seuraavaksi tarvitset monitoimikoneen S-terällä tai toooodella tehokkaan blenderin jossa on se sauva...
Avokado-suklaamousse
Kuori avocado ja poista siemen. Kaavi avocado lusikalla kuorestaan (tiesitkö muuten, että voit kasvattaa avocadon siemenestä huonekasvin ;) Seuraavaksi tarvitset monitoimikoneen S-terällä tai toooodella tehokkaan blenderin jossa on se sauva...
Matcha-banaanipannari
2 kypsää banaania 2 kananmunaa 1 dl mantelimaitoa 3 ½ dl kaurahiutaleita 2 tl leivinjauhetta 1 tl Puhdas+ matchajauhetta ¼ tl vaniljajauhetta Kookosöljyä paistamiseen Sekoita kaikki ainekset blenderissä sileäksi,...
Matcha-banaanipannari
2 kypsää banaania 2 kananmunaa 1 dl mantelimaitoa 3 ½ dl kaurahiutaleita 2 tl leivinjauhetta 1 tl Puhdas+ matchajauhetta ¼ tl vaniljajauhetta Kookosöljyä paistamiseen Sekoita kaikki ainekset blenderissä sileäksi,...
Suklaa-kerrosherkku
Tässä suklaaherkussa on kuitu ja proteiini mukana! Sekoita mascarponejuusto ja turkkilainen jugurtti kulhossa. Lisää oman maun mukaan hieman hunajaa sekä KETO Fuel -jauhe. Annostele lasin pohjalle mysliä, mascarpone-jugurttiseos ja tuoreita...
Suklaa-kerrosherkku
Tässä suklaaherkussa on kuitu ja proteiini mukana! Sekoita mascarponejuusto ja turkkilainen jugurtti kulhossa. Lisää oman maun mukaan hieman hunajaa sekä KETO Fuel -jauhe. Annostele lasin pohjalle mysliä, mascarpone-jugurttiseos ja tuoreita...
Kollageeni-vihersmoothie
Täydellinen kauneussmoothie! Kuori avokado, omena, banaani ja kiivi. Sekoita blenderissä kauramaidon ja kollageenijauheen kanssa tasaiseksi. Koristele smoothien haluamillasi marjoilla ja nautiskele! Lehtikaalia 1 Avocado 1 Omena 1 Banaani 2 kiiviä...
Kollageeni-vihersmoothie
Täydellinen kauneussmoothie! Kuori avokado, omena, banaani ja kiivi. Sekoita blenderissä kauramaidon ja kollageenijauheen kanssa tasaiseksi. Koristele smoothien haluamillasi marjoilla ja nautiskele! Lehtikaalia 1 Avocado 1 Omena 1 Banaani 2 kiiviä...
Chaimaustettu matchalatte
5 dl kauramaitoa 1-2 tl Puhdas+ matchateejauhetta Pieni tupsaus jauhettua muskottipähkinää 0,5 tl piparkakkumaustetta Pieni loraus vaniljaa 1 tl vaahterasiirappia Laita kaikki ainekset kattilaan ja sekoita vispilällä vaahdon saamiseksi sen...
Chaimaustettu matchalatte
5 dl kauramaitoa 1-2 tl Puhdas+ matchateejauhetta Pieni tupsaus jauhettua muskottipähkinää 0,5 tl piparkakkumaustetta Pieni loraus vaniljaa 1 tl vaahterasiirappia Laita kaikki ainekset kattilaan ja sekoita vispilällä vaahdon saamiseksi sen...
Minilohimunakkaat
6 kananmunaa 1 paprika 75 g kylmäsavulohta 1 dl pinaattia 2 rkl fetaa 1 rkl Puhdas+ Ravintohiivahiutaleita 1 tl suolaa Pippuria Puhdas+ Kookosöljyä voiteluun Voitele kuusi muffinivuoan koloa kookosöljyllä. Paloittele...
Minilohimunakkaat
6 kananmunaa 1 paprika 75 g kylmäsavulohta 1 dl pinaattia 2 rkl fetaa 1 rkl Puhdas+ Ravintohiivahiutaleita 1 tl suolaa Pippuria Puhdas+ Kookosöljyä voiteluun Voitele kuusi muffinivuoan koloa kookosöljyllä. Paloittele...