Frequently asked questions

Sopii aikuisille arjen aminohapporutiiniin; jauhe on 100 % glysiiniä, lisäaineeton ja Puhdas+ -linjan mukaisesti vegaaninen (poikkeuksina vain kollageeni-, mehiläis- ja kalaöljytuotteet).

Sekoita veteen tai smoothieen; glysiini liukenee hyvin ja maistuu luontaisesti hieman makealta, joten se sopii myös iltarutiiniin. Tee itsellesi pysyvä päivittäinen ottoaika.

Pienissä RCT-tutkimuksissa 3 g glysiiniä juuri ennen nukkumaanmenoa paransi subjektiivista unenlaatua ja unirekisteröinnin mittareita henkilöillä, joilla oli unelaadun haasteita. Noudata kuitenkin aina pakkauksen annostusta.

Glysiini on yleensä hyvin siedetty; suuret annokset voivat aiheuttaa ruoansulatusoireita (esim. vatsavaivat). Pidä kiinni tuotteen ohjeesta ja arvioi oma sieto.

Klootsapiinin kanssa on raportoitu haitallista yhteisvaikutusta (glysiini saattoi heikentää tehoa); keskustele aina hoitavan tahon kanssa, jos sinulla on psyykenlääkitys tai muita säännöllisiä lääkkeitä.

Simply Puhdas+

Puhdas+ represents honesty and simplicity. We commit to the fact that Puhdas+ products do not contain anything extra, only what is essential for well-being.

Promoting well-being while respecting the environment

Professional pharmacists, chemists, nutritionists and wellness professionals are responsible for the design of Puhdas+ products. Our products always contain effective ingredients and combinations designed to promote holistic health and well-being.

Free from all unnecessary

We always use as few additives as possible in our products. Our preparations are always gluten-free, lactose-free and vegan, with the exception of collagen, bee and fish oil preparations.

Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+