Frequently asked questions

Kyllä: annos 1 tl (~4 g) noin 30–45 min ennen harjoitusta. Herkille aloitus ½ tl ja nosto vähitellen; älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta.

Kyllä: voit jakaa 2 × ½ tl päivän aikana tai ottaa aterian yhteydessä, jos haluat pehmeämmän tuntemuksen. Ei pakollista käyttää juuri treenin hetkellä.

Kyllä: jauhe sekoittuu hyvin treenijuomaan tai veteen ja sitä voi käyttää yhdessä esim. kreatiinin/sitrulliinin kanssa. Tuote ei sisällä kofeiinia; lääkityksistä keskustele ammattilaisen kanssa.

Kyllä, normaalia:kihelmöinti voi kestää noin 0,5–1 h. Vähennät tuntemusta ottamalla pienemmän annoksen (½ tl), jakamalla annoksen tai nauttimalla ruoan kanssa.

Kyllä: säilytä tiiviisti suljettuna, kuivassa ja valolta suojassa; käytä kuivaa mittalusikkaa. Nopea vinkki: mittaa valmiiksi annospussi mukaan treenikassiin (1 tl ≈ 4 g).

Simply Puhdas+

Puhdas+ represents honesty and simplicity. We commit to the fact that Puhdas+ products do not contain anything extra, only what is essential for well-being.

Promoting well-being while respecting the environment

Professional pharmacists, chemists, nutritionists and wellness professionals are responsible for the design of Puhdas+ products. Our products always contain effective ingredients and combinations designed to promote holistic health and well-being.

Free from all unnecessary

We always use as few additives as possible in our products. Our preparations are always gluten-free, lactose-free and vegan, with the exception of collagen, bee and fish oil preparations.

Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+