Frequently asked questions

Kyllä: aloita ½–1 tl / vrk (≈1,5–3 g) ja nosta tarvittaessa 1–2 tl / vrk (≈3–6 g). Ota aterian yhteydessä; ei ylityksiä pakkauksen ohjeeseen nähden.

Kyllä: sekoita 2–3 dl kylmää/haaleaa juomaa, smoothieen tai puuron jälkeen. Ei >60 °C nesteisiin; maku ja koostumus pysyvät parempina haaleassa.

Kyllä: lisää 1 tl macaa + 1 mitta proteiinia / 3 dl smoothieen; kaakaoon ½–1 tl “latteksi”. Tarvittaessa jaa päivän annos ½ + ½.

Kyllä, useimmille. Herkkävatsaisena aloita ½ tl ja seuraa oloa. Raskauden/imetyksen tai hormoni-/lääkitysten yhteydessä: kysy ammattilaiselta; pidä lääkkeisiin 2–3 h väli varmuuden vuoksi.

Kyllä: säilytä tiiviisti suljettuna, kuivassa ja valolta suojassa; käytä kuivaa mittalusikkaa. Vinkit: tee pika-shotti (50–100 ml vettä + annos) tai mittaa viikon annospussit valmiiksi.

Simply Puhdas+

Puhdas+ represents honesty and simplicity. We commit to the fact that Puhdas+ products do not contain anything extra, only what is essential for well-being.

Promoting well-being while respecting the environment

Professional pharmacists, chemists, nutritionists and wellness professionals are responsible for the design of Puhdas+ products. Our products always contain effective ingredients and combinations designed to promote holistic health and well-being.

Free from all unnecessary

We always use as few additives as possible in our products. Our preparations are always gluten-free, lactose-free and vegan, with the exception of collagen, bee and fish oil preparations.

Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+