Frequently asked questions

Useimmille sopii 15–30 min ennen treeniä tai heti sen jälkeen. Lepopäivinä voit ottaa aterian yhteydessä tukemaan päivän proteiininsaantia.

Voi, mutta joillekin se tuntuu vatsassa. Aloita pienellä annoksella, juo vettä ja siirrä aterialle, jos tulee pahoinvointia.

Käytä shakeria ja kylmää vettä. Lisää jauhe veteen, ravista 10–20 s ja anna vaahdon tasaantua hetki. Älä sekoita kiehuvan kuumaan juomaan.

EAA tukee proteiininsaantia ja palautumista yhdessä harjoittelun ja ruokavalion kanssa. Vaikutelmaa omassa jaksamisessa kannattaa arvioida 2–4 viikon säännöllisen käytön jälkeen.

Yleensä voi, esim. proteiinin tai kreatiinin kanssa. Pidä ~2 h väli suun kautta otettaviin lääkkeisiin; jos valmiste sisältää arginiinia, käytä varoen nitraattien, PDE-5-lääkkeiden tai verenpainelääkityksen kanssa ja kysy tarvittaessa ammattilaiselta.

Simply Puhdas+

Puhdas+ represents honesty and simplicity. We commit to the fact that Puhdas+ products do not contain anything extra, only what is essential for well-being.

Promoting well-being while respecting the environment

Professional pharmacists, chemists, nutritionists and wellness professionals are responsible for the design of Puhdas+ products. Our products always contain effective ingredients and combinations designed to promote holistic health and well-being.

Free from all unnecessary

We always use as few additives as possible in our products. Our preparations are always gluten-free, lactose-free and vegan, with the exception of collagen, bee and fish oil preparations.

Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+