Usein kysytyt kysymykset

Peruskäyttöön: 2 mittaa + 700 ml vettä. Hiilihydraattitankkaukseen: 2 mittaa + 400–500 ml. Voit laimentaa haluttuun hiilihydraattipitoisuuteen. Valmis juoma säilyy jääkaapissa 2–3 vrk.

Yli 60 min kestävässä harjoituksessa tyypillinen suositus on ~30–60 g hiilihydraattia/tunti. >2 h kestävissä suorituksissa osa hyötyy 60–90 g/h, usein glukoosi+fruktoosi -yhdistelmänä (tämä juoma sisältää glukoosia + maltodekstriiniä). Kokeile omassa treenissä ja säädä vatsan mukaan.

Hiilihydraatti-elektrolyyttiliuokset voivat parantaa veden imeytymistä liikunnan aikana ja auttaa ylläpitämään kestävyyssuoritusta pitkäkestoisessa rasituksessa (EFSA:n hyväksymät väitteet).

Tee juomasta miedompi lisäämällä vettä ja siemaile pienissä erissä 10–15 minuutin välein. Hyvin väkevät (erittäin runsashiilihydraattiset) juomat voivat hidastaa nesteen kulkua ja tuntua vatsassa raskaammilta.

Puhdas+ linjan mukaan tuotteet ovat vegaanisia, lukuun ottamatta kollageeni-, mehiläis- ja kalaöljyvalmisteita; tämä juoma on myös gluteeniton ja laktoositon. Se sisältää natriumkloridia ym. elektrolyyttejä; seuraa kokonaissaatua natriumia, erityisesti jos noudatat suolarajoitusta (WHO: <2 g natriumia/vrk aikuisille).

Yksinkertaisesti Puhdas+

Puhdas+ edustaa rehellisyyttä ja yksinkertaisuutta. Sitoudumme siihen, että Puhdas+ tuotteet eivät sisällä mitään ylimääräistä, vain hyvinvoinnille oleellisen

Hyvinvoinnin edistäminen ympäristöä kunnioittaen

Puhdas+ tuotteiden suunnittelusta vastaavat ammattitaitoiset farmaseutit, kemistit, ravitsemustieteilijät sekä hyvinvointialojen ammattilaiset. Tuotteemme sisältävät aina tehokkaita raaka-aineita ja yhdistelmiä, jotka on suunniteltu edistämään kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvinvointia.

Vapaa kaikesta turhasta

Käytämme tuotteissamme aina mahdollisimman vähän lisäaineita. Valmisteemme ovat aina gluteenittomia, laktoosittomia ja vegaanisia, lukuun ottamatta kollageeni-, mehiläis- ja kalaöljyvalmisteita.

Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+ Puhdas+